गर्भावस्था में आयरन और कैल्शियम की कमी: भारतीय महिलाओं के लिए समाधान
1. गर्भावस्था में आयरन और कैल्शियम की भूमिकागर्भावस्था के दौरान महिला के शरीर को अनेक पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है, जिसमें आयरन और कैल्शियम का विशेष महत्व है। आयरन…
प्रेग्नेंसी में सुबह की उल्टी के लिए घरेलू भारतीय उपाय और पोषण
1. प्रेग्नेंसी में सुबह की उल्टी: सामान्य कारण और अनुभवसुबह की उल्टी (मॉर्निंग सिकनेस) गर्भावस्था में एक आम समस्या है, जिसे लगभग हर भारतीय महिला कभी न कभी महसूस करती…
ग्रामीण भारत में शिशु को गोद में लेने और संभालने की रोचक कहानियाँ
1. ग्रामीण भारत में शिशु पालन की पारंपरिक अनूठी विधियाँभारत के ग्रामीण क्षेत्रों में शिशु को गोद में लेने और संभालने की परंपरा केवल एक देखभाल प्रक्रिया नहीं, बल्कि यह…
0-6 माह के शिशु के लिए आयुर्वेदिक देखभाल के पारंपरिक भारतीय तरीके
1. शिशु की आयुर्वेदिक मालिश (अभ्यंग) के लाभभारतीय पारंपरिक संस्कृति में अभ्यंग का महत्वभारतीय संस्कृति में शिशु की देखभाल का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है नियमित तेल मालिश, जिसे आयुर्वेद में…
कैल्शियम और लोहा: पारंपरिक शिशु आहार में इनकी पूर्ति
1. कैल्शियम और लोहा: शिशु के विकास में महत्त्वभारत में पारंपरिक तौर पर शिशुओं के आहार में कैल्शियम और लोहे की उपस्थिति अत्यंत आवश्यक मानी जाती है। ये दोनों पोषक…
भारत में प्रसव पद्धतियों पर धर्म और सामाजिक रूढ़ियों का प्रभाव
1. परिचय: भारत में प्रसव पद्धतियों की सांस्कृतिक पृष्ठभूमिभारत में प्रसव संबंधित परंपराएँ और सांस्कृतिक मान्यताएँ अत्यंत प्राचीन हैं, जिनका इतिहास वैदिक काल से लेकर आधुनिक समय तक फैला हुआ…
पीठ दर्द और शरीर में अकड़न: भारतीय घरेलू उपचार और योगासन
1. पीठ दर्द और शरीर में अकड़न के सामान्य कारणभारतीय जीवनशैली एवं कार्यशैली में पीठ दर्द और शरीर में अकड़न आम समस्याएँ हैं। यह समस्याएँ अक्सर हमारी दैनिक आदतों और…
कैसी आवाज़ें, रंग या लक्षण पेट दर्द, उल्टी या डकार न होने की चेतावनी देते हैं?
1. परिचय: बच्चों में पेट दर्द, उल्टी और डकार के संकेतों की महत्ताबच्चों के स्वास्थ्य की देखभाल करते समय माता-पिता के लिए यह जानना आवश्यक है कि कब पेट दर्द,…
सेक्शन डिलीवरी (सी-सेक्शन) के लिए अलग से क्या तैयार करें
1. सी-सेक्शन डिलीवरी के लिए अस्पताल बैग में क्या-क्या रखेंसी-सेक्शन डिलीवरी (C-section) एक खास ऑपरेशन है, जिसमें मां और नवजात दोनों की विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। इसलिए अस्पताल…
देशी ग्रंथों और आयुर्वेद में शिशु को उठाने के उल्लेखित तरीके
1. शिशु को उठाने के परंपरागत देशी तरीकेभारतीय संस्कृति में शिशु पालन की परंपरा अत्यंत प्राचीन है। आयुर्वेद और देशी ग्रंथों में शिशु को गोद में उठाने के कई सुरक्षित…