शिशु को जठराग्नि बढ़ाने के लिए सही स्तनपान विधि
1. स्तनपान का महत्व भारतीय संस्कृति मेंभारतीय समाज में शिशु के जन्म के साथ ही परिवार में स्तनपान को अत्यंत महत्वपूर्ण माना जाता है। यह केवल एक पोषण प्रक्रिया नहीं,…
शादी के बाद पति-पत्नी के बीच प्यार को बनाए रखने के उपाय
रिश्ते में संवाद का महत्वशादी के बाद पति-पत्नी के बीच प्यार बनाए रखने के लिए सबसे जरूरी है संवाद। भारतीय समाज में अकसर पारिवारिक जिम्मेदारियों और व्यस्त दिनचर्या के चलते…
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स्तनपान के दौरान माँ के पोषण का भारतीय दृष्टिकोण
1. स्तनपान में माँ का पोषण क्यों है महत्वपूर्णजब हम भारतीय संदर्भ में स्तनपान की बात करते हैं, तो यह केवल बच्चे के लिए ही नहीं, बल्कि माँ के स्वास्थ्य…
नामकरण संस्कार के दौरान प्रयोग में आने वाले मंत्र और अनुष्ठान
1. नामकरण संस्कार का महत्व और सांस्कृतिक पृष्ठभूमिहिन्दू संस्कृति में नामकरण संस्कार एक अत्यंत महत्वपूर्ण पारिवारिक एवं धार्मिक अनुष्ठान माना जाता है। यह संस्कार शिशु के जन्म के पश्चात उसका…
आंखों में संक्रमण: कारण, लक्षण और घरेलू उपचार
1. आंखों में संक्रमण क्या हैआंखों में संक्रमण एक आम स्वास्थ्य समस्या है, जो भारत के विभिन्न हिस्सों में हर आयु वर्ग के लोगों को प्रभावित करती है। यह तब…
भारतीय ग्रामीण क्षेत्रों में बच्चों के खिलौनों की सुरक्षा चुनौतियाँ
भारत के ग्रामीण इलाकों में बच्चे और उनके खिलौनों का महत्वभारतीय ग्रामीण क्षेत्रों में बच्चों का बचपन बहुत ही खास और सांस्कृतिक रूप से समृद्ध होता है। यहां के बच्चे…
समाधानों के साथ शुरुआती वर्षों में सकरीक मोटर स्किल्स की समस्या
1. सकरीक मोटर स्किल्स क्या हैं और इनकी प्रारंभिक भूमिकाबच्चों के जीवन के शुरुआती वर्षों में सकरीक मोटर स्किल्स, जिन्हें फाइन मोटर स्किल्स भी कहा जाता है, का अत्यंत महत्वपूर्ण…
महिला स्वास्थ्य सेवाएं और ग्रामीण क्षेत्रों की चुनौतियां
ग्रामीण भारत में महिला स्वास्थ्य सेवाओं की स्थितिभारत के ग्रामीण क्षेत्रों में महिलाओं के लिए स्वास्थ्य सेवाएं कई वर्षों से चुनौतियों का सामना कर रही हैं। यहां की महिलाएं आज…
Posted inआहार और पोषण सलाह गर्भावस्था देखभाल
गर्भावस्था में आयरन और कैल्शियम की कमी: भारतीय महिलाओं के लिए समाधान
1. गर्भावस्था में आयरन और कैल्शियम की भूमिकागर्भावस्था के दौरान महिला के शरीर को अनेक पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है, जिसमें आयरन और कैल्शियम का विशेष महत्व है। आयरन…
Posted inआहार और पोषण सलाह गर्भावस्था देखभाल
प्रेग्नेंसी में सुबह की उल्टी के लिए घरेलू भारतीय उपाय और पोषण
1. प्रेग्नेंसी में सुबह की उल्टी: सामान्य कारण और अनुभवसुबह की उल्टी (मॉर्निंग सिकनेस) गर्भावस्था में एक आम समस्या है, जिसे लगभग हर भारतीय महिला कभी न कभी महसूस करती…