गर्भावस्था में शुद्ध देसी घी, घी और तेल का उपयोग: परंपरा बनाम विज्ञान

गर्भावस्था में शुद्ध देसी घी, घी और तेल का उपयोग: परंपरा बनाम विज्ञान

1. परंपरागत दृष्टिकोण: गर्भावस्था में देसी घी और तेल का स्थानभारतीय परिवारों में गर्भावस्था के दौरान शुद्ध देसी घी और पारंपरिक तेलों का उपयोग सदियों से एक महत्वपूर्ण परंपरा रही…
महिला स्वास्थ्य सेवाएं और ग्रामीण क्षेत्रों की चुनौतियां

महिला स्वास्थ्य सेवाएं और ग्रामीण क्षेत्रों की चुनौतियां

ग्रामीण भारत में महिला स्वास्थ्य सेवाओं की स्थितिभारत के ग्रामीण क्षेत्रों में महिलाओं के लिए स्वास्थ्य सेवाएं कई वर्षों से चुनौतियों का सामना कर रही हैं। यहां की महिलाएं आज…
गर्भावस्था में आयरन और कैल्शियम की कमी: भारतीय महिलाओं के लिए समाधान

गर्भावस्था में आयरन और कैल्शियम की कमी: भारतीय महिलाओं के लिए समाधान

1. गर्भावस्था में आयरन और कैल्शियम की भूमिकागर्भावस्था के दौरान महिला के शरीर को अनेक पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है, जिसमें आयरन और कैल्शियम का विशेष महत्व है। आयरन…
प्रेग्नेंसी में सुबह की उल्टी के लिए घरेलू भारतीय उपाय और पोषण

प्रेग्नेंसी में सुबह की उल्टी के लिए घरेलू भारतीय उपाय और पोषण

1. प्रेग्नेंसी में सुबह की उल्टी: सामान्य कारण और अनुभवसुबह की उल्टी (मॉर्निंग सिकनेस) गर्भावस्था में एक आम समस्या है, जिसे लगभग हर भारतीय महिला कभी न कभी महसूस करती…
पीठ दर्द और शरीर में अकड़न: भारतीय घरेलू उपचार और योगासन

पीठ दर्द और शरीर में अकड़न: भारतीय घरेलू उपचार और योगासन

1. पीठ दर्द और शरीर में अकड़न के सामान्य कारणभारतीय जीवनशैली एवं कार्यशैली में पीठ दर्द और शरीर में अकड़न आम समस्याएँ हैं। यह समस्याएँ अक्सर हमारी दैनिक आदतों और…
बार-बार पेशाब आना: गर्भवती महिलाओं के लिए टिप्स और सावधानियां

बार-बार पेशाब आना: गर्भवती महिलाओं के लिए टिप्स और सावधानियां

1. बार-बार पेशाब आना: सामान्य कारण और शारीरिक बदलावगर्भावस्था के दौरान महिलाओं को बार-बार पेशाब आने की समस्या का सामना करना पड़ता है। यह एक आम लक्षण है, जो गर्भावस्था…
गर्भावस्था में चक्कर आना और ब्लड प्रेशर: कब चिंता करें, क्या करें

गर्भावस्था में चक्कर आना और ब्लड प्रेशर: कब चिंता करें, क्या करें

1. परिचय: गर्भावस्था में चक्कर आना और ब्लड प्रेशर के बारे में जानेंगर्भवती महिलाओं में चक्कर आना (Dizziness) और ब्लड प्रेशर में बदलाव बहुत आम अनुभव हैं। भारत में, कई…
इंडियन कम्युनिटी में गर्भवती महिलाओं के लिए ग्रुप योग की भूमिका

इंडियन कम्युनिटी में गर्भवती महिलाओं के लिए ग्रुप योग की भूमिका

समुदाय और पारिवारिक समर्थन की आवश्यकताभारतीय समाज में गर्भवती महिलाओं के लिए सामूहिक समर्थन का महत्वभारतीय संस्कृति में परिवार और समुदाय का जीवन में महत्वपूर्ण स्थान है। विशेष रूप से…
उच्च जोखिम गर्भावस्था के दौरान आवश्यक जांच और स्कैन

उच्च जोखिम गर्भावस्था के दौरान आवश्यक जांच और स्कैन

1. उच्च जोखिम गर्भावस्था क्या है?जब मैं पहली बार माँ बनने वाली थी, तो डॉक्टर ने मेरी कुछ हेल्थ रिपोर्ट्स देखकर बताया कि मेरी प्रेग्नेंसी "उच्च जोखिम" (High-Risk Pregnancy) में…
सांस्कृतिक रीति-रिवाज और घरेलू मिडवाइव्स द्वारा बताई जाने वाली भारतीय आहार परंपराएँ

सांस्कृतिक रीति-रिवाज और घरेलू मिडवाइव्स द्वारा बताई जाने वाली भारतीय आहार परंपराएँ

1. भारतीय आहार परंपराओं का सांस्कृतिक महत्वभारत एक विशाल और विविध देश है जहाँ हर राज्य और समुदाय की अपनी खास आहार परंपराएँ हैं। ये परंपराएँ सिर्फ खाने-पीने तक सीमित…