दादी माँ के नुस्खे: शिशु के लिए घरेलू व्यंजन
1. शिशु के पोषण का महत्वभारतीय संस्कृति में शिशु के पोषण को अत्यधिक महत्व दिया जाता है। दादी माँ के नुस्खे, जो पीढ़ी दर पीढ़ी चले आ रहे हैं, शिशु…
बच्चे की बोतल फ़ीडिंग मात्रा और बारंबारता का निर्धारण: उम्र के हिसाब से मार्गदर्शन
1. परिचय और बोतल फ़ीडिंग का महत्त्वभारत में नवजात शिशु की देखभाल हर माता-पिता के लिए एक महत्वपूर्ण जिम्मेदारी होती है। खासकर जब बात दूध पिलाने की आती है, तो…
स्तनपान और शिशु रोग-प्रतिरोधक क्षमता: पहले छह महीने की चुनौतियाँ और समाधान
1. स्तनपान का महत्व भारतीय समाज मेंभारत में स्तनपान न केवल एक जैविक प्रक्रिया है, बल्कि यह सांस्कृतिक और पारिवारिक परंपराओं का भी अहम हिस्सा है। पुराने समय से ही…
माँ का दूध और ठोस आहार के बीच संतुलन कैसे बनाएं?
1. माँ का दूध क्यों है जरूरी?शिशु के शारीरिक, मानसिक और प्रतिरक्षा विकास में माँ के दूध का महत्वमाँ का दूध शिशु के लिए सबसे पहला और सबसे महत्वपूर्ण आहार…
पहली बार ठोस आहार देने पर भारतीय माताओं को किन बातों का ध्यान रखना चाहिए
1. शिशु के लिए ठोस आहार शुरू करने की सही उम्रभारतीय माता-पिता को यह जानना जरूरी है कि शिशु को कब ठोस आहार देना सुरक्षित है। आमतौर पर 6 माह…
ठोस आहार की शुरुआत में भारतीय मसाले : कितना सुरक्षित है?
1. भारतीय शिशु आहार और मसालों का पारंपरिक महत्वभारतीय संस्कृति में मसाले न केवल व्यंजनों का स्वाद बढ़ाते हैं, बल्कि इन्हें स्वास्थ्यवर्धक गुणों के लिए भी जाना जाता है। जब…
भारतीय त्योहारों पर शिशु आहार के विशेष व्यंजन
1. भारतीय त्योहारों की महत्ता और शिशु आहारभारतीय संस्कृति में त्योहारों का विशेष स्थान है। ये पर्व न केवल धार्मिक और आध्यात्मिक महत्व रखते हैं, बल्कि सामाजिक और पारिवारिक एकता…
माँ का दूध और फॉर्मूला दूध: पोषण की तुलना और भारतीय परिस्थितियों में निर्णय
माँ के दूध और फॉर्मूला दूध का पोषण मूल्यजब बात नवजात शिशु के पोषण की आती है, तो माँ का दूध और फॉर्मूला दूध दोनों ही विकल्प भारतीय परिवारों में…
कम दूधप्रवाह के कारण और उनके समाधान: भारतीय परिप्रेक्ष्य में
1. कम दूधप्रवाह: भारतीय माताओं में सामान्य कारणभारत में कई माताएँ स्तनपान के दौरान कम दूधप्रवाह (लो मिल्क सप्लाई) की समस्या का सामना करती हैं। यह स्थिति कई कारणों से…
जब शिशु ठोस आहार शुरू करे : संकेत और वास्तविक अनुभव
1. ठोस आहार शुरू करने का सही समय और संकेतशिशु के लिए कब ठोस आहार शुरू किया जाए?भारत में माता-पिता के लिए यह जानना बहुत जरूरी है कि शिशु को…