योग और प्राणायाम से प्रसव पीड़ा कम करने के तरीके
1. प्रसव पीड़ा के दौरान योग और प्राणायाम का महत्वभारतीय परंपरा में योग और प्राणायाम को प्रसव के समय दर्द कम करने वाले सहायक उपायों में गिना जाता है। यह…
हर माँ के लिए खुशहाल और सुरक्षित मातृत्व की जानकारी